sandy

血壓和血糖是人體健康的重要指標，下面談談如何輕鬆地掌握這兩個指標。 首先，讓我們討論血壓。血壓是指血液在動脈壁 …

血壓血糖輕鬆談 閱讀全文 »

三高飲食是指高血壓、高血脂和高血糖的人需要注意的飲食。以下是一些輕鬆記憶的方法： 另外，還有一些通用的飲食原則 …

三高飲食輕鬆記😊 閱讀全文 »