認識糖尿病，了解產生原因、界定標準及症狀

據統計，全球約每10人就有1人有糖尿病，每8秒就有1人死於糖尿病！所以對於糖尿病要有更多的認識。

糖尿病的定義跟原因

在網站「活力藥師網」如此介紹：對於糖尿病最簡單的定義就是尿裡面出現了糖份，糖尿病是一種代謝異常的疾病，如果去醫院可以掛新陳代謝科。最主要的原因是因為體內胰島素缺乏，或者身體對胰島素的感受性差，對糖類利用能力減低，甚至完全無法利用而造成血糖上升。

一般來說，正常人的空腹血糖值：70~110 mg/dl，如果空腹血糖值在100-125mg/dl之間，屬於糖尿病前期；126mg/dl以上，就是糖尿病了。

因為血糖高，身體胰島素相對不足，糖份無法被細胞使用，會覺得吃不飽，才有飢餓感

因為水份隨著尿液不正常排出，身體嚴重缺少水份，會覺得口渴，因此一直喝水

因為尿中帶有糖份，造成滲透性利尿，水份跟著從腎臟排出，尿量也因此增加

年紀到了一個歲數，就該注意自己的身體狀況，飲食更要懂得控制，想要了解自己是否得到糖尿病，這3種數值需注意！

空腹八小時後抽血，血糖值應小於100 mg/dL，若超過126 mg/dL就是糖尿病了。

正常數值範圍在140 mg/dL以下，若超過200 mg/dL而且有多吃、多喝、多尿等症狀，就要再檢查了。

該數值是三個月內的平均血糖值，正常人的標準應該是5.7%以下，若血糖值超過6.5%就是糖尿病了。